Imaginée par le Raphaël Triquet comme un outil d'initiation au 8e Art, la réflexion-thérapie a pour but de nous soulager de certains de nos maux existentialistes propres à notre époque où nous réussissons la prouesse de ne pas être heureux avec ce que l'on a et malheureux de ce que l'on n'a pas.

La réflexion thérapie nous conduit donc à inverser cette fâcheuse tendance et peut même nous amener, luxe suprême, à désirer ce que l'on a.

La réfléxion-thérapie est salutaire à notre plaisir de vivre et à nos relations avec les autres.

Elle nous permet de traiter des affections comme les malentendus avec nous-mêmes, l'incohérence de nos pensées avec nos actes, l'insatisfaction permanente de nos désirs et la difficulté d'être heureux.

C'est un peu comme des lunettes qui nous aideraient à mieux voir les bons cotés de notre vie et à dissiper les mauvais.

En conclusion, la réflexion thérapie est une démarche logique et pragmatique pour rechercher des solutions à nos problèmes avec les moyens dont on dispose aujourd'hui ou que l'on peut raisonnablement penser pouvoir réunir demain.